Pizza Fit de couve-flor

Pizza Fit de couve-flor

Ingredientes

Ervas ou orégano para polvilhar

2 xícaras de chá de couve-flor cozida

1 ovo

3/4 xícara de chá de queijo parmesão ralado

Sal a gosto

3 colheres de sopa de molho de tomate

4 fatias de queijo mussarela

1 tomate cortado em rodelas

Modo de preparo

  • Em um processador ou liquidificador, triture a couve-flor até formar uma massinha;
  • Passe para um pano e aperte para retirar o excesso de água;
  • Transfira para um recipiente, adicione o ovo, o sal, o queijo e misture bem;
  • Em uma forma redonda de pizza (20cm de diâmetro) untada com azeite, coloque a massinha forre todo o fundo uniformemente e leve ao forno preaquecido a 180º graus por cerca de 20 a 25 minutos;
  • Agora monte a sua pizza: espalhe o molho, coloque as fatias de mussarela, as rodelas de tomate e salpique orégano. Leve ao forno preaquecido a 180º graus novamente, por mais 15 minutos;
  • Agora é só servir. Bom apetite!

Comments

No comments yet. Why don’t you start the discussion?

Deixe um comentário

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *